Dette anbefaler vi
- Drikke til måltidene bør være skummet melk, ekstra lettmelk eller lettmelk. Se anbefalte produkter i handlelisten.
- Melk er en god kilde til kalsium og vitamin B2. Man bør servere et glass skummet, ekstra lett eller lettmelk til måltidene. Dette da disse inneholder mindre fett en helmelk.
- Vann bør også tilbys til måltidene. Barn trenger mer drikke enn voksne, og barn i aktivitet trenger å drikke vann gjennom dagen. Juice, brus og saft er ikke lurt å sende med barna i barnehagen.
